maj 10, 2017 – Christian Loppet

Träning, utrustning och skador del 1

cristianloppet

Detta kommer bli en serie dedikerat kring ämnet löpning där vi kommer att gå igenom allt från träning till korrekt utrustning till några av de vanligaste skadorna man kan drabbas av och hur man går till väga för att på enklast och bästa sätt kan försöka undvika dessa skador. Läs mer