Christian Loppet

Antidoping och idrott

cristianloppet

Antidoping har väldigt många regler inom idrotten om vad man får stoppa i sig och inte stoppa i sig. Det handlar helt enkelt om att man inte skall få fuska till sig sina resultat. Det är väldigt orättvist mot folk som man tävlar emot om man har massa prestationshöjande mediciner och droger i sin kropp.

Läs mer

Löpning för seniorer

cristianloppet

Löpning är bra för de allra flesta. Bland annat så förhindrar måttlig löpning eventuella broskskador, det minskar risken för övervikt och stabiliserar insulin utsöndrandet. Och faktum är att vi blir allt äldre och fortsätter att löpträna och till exempel så blev amerikanskan Harriett Thompson den allra äldsta kvinnan i världen med att genomföra ett maratonlopp under 2017. Harriett som började springa maraton när hon var 74 år gammal tog sig igenom på 7 timmar och 24 minuter hela 92 år gammal i San Diego Rock n Roll Marathon.

Läs mer

Marathon

cristianloppet

De flesta löpare är bekanta med den här ökända legendariska historien: Den första maratonet skedde när soldaten Pheidippides sprang från nära Marathon, Grekland, till Aten i 490 B.C. Han sprang ca 25 mil/42km för att tillkännage persernas nederlag till medborgarna i Aten. Han lämnade meddelandet – och dog sedan strax efter.Läs mer

Löptävlingar i världen

cristianloppet

Som en del av sin träning så springer 2 av 5 motionärer i Sverige. Enligt statistik så springer de allra flesta nöjt själva och många är de som springer för att må bättre både fysiskt och psykiskt. Motionärer i stockholm och i västsverige ligger i topp när det kommer till de med allra störst intresse av löpning. Till största delen är svenskarna mestadels intresserade av landsvägs och stadslopp och män är också mer intresserade av terränglopp medan kvinnor är mer intresserade av lopp som präglas av välgörenhet eller särskilda teman.Läs mer